Anmäl dig till kursen

2-4 februari 2018

Samla modet att leva ett autentiskt liv i linje med vad som är viktigt på riktigt!

Vill du förverkliga din potential och att vara en person som agerar i linje med vad som verkligen är viktigt? Vill du kunna leda dig själv i en meningsfull riktning trots livets vardagliga utmaningar och oförutsedda händelser?

Under kursen, gör vi olika övningar med syftet att växa som meningsfulla individer. Med dig hem får du konkreta verktyg som hjälper dig att utveckla självledarskap, öppenhet, sårbarhet och närvaro - i din vardag.

Utöver en helg i lärande som sker i en vacker natur med ett gäng sköna människor har du möjlighet till medvetandeutveckling via upplevelser och samtal baserat på erfarenheter, kunskap inom modern vetenskap och uråldrig visdom.

Under kursen kommer du att:

  • Utforska på vilket sätt du kan vara en gåva till gruppen
  • Utmanas i dina begränsande föreställningar och rädslor
  • Träna mod vilket kan ge dig större möjlighet att vara äkta
  • Fördjupa din förmåga till närvaro och sammankoppling
  • Utforska både din skuggsida och din potential
  • Få verktyg för att dagligen kunna praktisera självledarskap med syfte att frigöra din potential och att agera i linje med som är viktigt för dig.

Upplägg

Under helgen erbjuds bastubad såväl morgon som kväll samt egentid för vila och reflektion. Programmet förutsätter delning i mindre grupper, par och helgrupp. Hur mycket du vill dela till andra är upp till dig, du känner själv in din egen komfort-zon.

Kursen är inte menad som en form av terapi. För att kunna tillgodogöra dig kursens innehåll behöver därför du vara stabil och kunna fungera i grupp.

Pamela von Sabljar

Pamela von Sabljar har jobbat med att frigöra potential på många olika sätt: genom samhällsprojekt, kurskoncept, konceptutvecklingar, facilitering av grupprocesser, böcker och föreläsningar. Hon brinner för att vi ska kunna utnyttja vår fulla potential både i vardagen och på jobbet. Hon menar att verklig samhällsutveckling startar med personlig utveckling, något som är helt essentiellt för att vi ska kunna klara av de utmaningar framtiden medför. Hon faciliterar dig att frigöra din potential och bli en person som agerar i linje med det du innerst inne tycker är viktigt, trots livets vardagliga utmaningar och oförutsedda händelser. 

Få Pamelas "Daily Ignitions" här!

Se en film med Pamela längre ner på sidan!

Plats

Ön Ekskäret ägs av Stiftelsen Ekskäret och ligger mitt i Äpplarö naturreservat i Stockholms mellanskärgård, ungefär en kilometer norr om Finnhamn och i höjd med Ljusterö. 

Boende

Du tilldelas ett eget rum med vacker utsikt mot skog eller hav. Om du vill dela rum med en annan kursdeltagare, vänligen informera om detta vid anmälan. 

Mat

Maten är en viktig del då den bidrar med näring och energi till reflektion, aktiviteter och samtal. Hushållande av resurser och medvetenhet kring matens ursprung och hur den påverkar hälsa och miljö är viktigt för oss. Vår kock lagar därför näringsrik mat från i huvudsak växtriket tillagade från grunden med ekologiska och oprocessade råvaror. 

Anmäl dig till kursen

Praktisk information

Datum & tider

Fredag 2 februari: Avgång kl 14.15 från Danderyds Sjukhus i Stockholm.
Söndag 4 februari: Framme kl 15.30 vid Danderyds Sjukhus i Stockholm.
OBS! Programmet startar redan kl. 14:15 då vi lär känna varandra på resan ut till Ekskäret.

Målgrupp

Kursen är öppen för alla vuxna (över 18 år) oavsett erfarenhet, bakgrund och yrkes/studieinriktning.

Välj ditt pris

Du väljer själv det pris som passar dina förutsättningar. När du betalar ett högre deltagarpris eller som företag stöttar du direkt en annan deltagare med möjligheten att gå kursen till ett lägre deltagarpris. Det lägre prisalternativet passar dig som t.ex. är student eller jobbar i ideell sektor.

I deltagarpriset ingår hela kursprogrammet, eget rum med fin utsikt över hav eller skog, alla måltider, båtresor, tillgång till hela anläggningen inkl bastu, lakan och handdukar, städning samt kursmaterial. OBS! Du betalar själv för resa med SL från Stockholm till Åsättra Brygga - tur och retur.

Privatperson: 4299-5299kr inkl moms
Företag: 5600kr exkl moms (7000kr inkl moms)

OBS! Sista anmälningsdagen är den 10 januari kl. 12:00.

Avbokningsregler

Om det är för få anmälningar för att genomföra kursen har Stiftelsen Ekskäret rätten att ställa in senast två veckor före kursstart. Du betalas då tillbaka din deltagaravgift och får ersättning för eventuella resekostnader.

Om du drar tillbaka din anmälan senare än två veckor före kursstart återbetalas 50% av deltagaravgiften. Vid läkarintyg återbetalas 100% av deltagaravgiften. 

Kontakt

Sara Tengvall, 070-8474844, sara@ekskaret.se

Anmäl dig till kursen

Kursen drivs ideellt av:

Stiftelsen Ekskäret

Stiftelsen Ekskäret har en 100-årig vision om en mer medveten och hållbar värld där människor skapar mer välmående, för sig själva, för andra och hela planeten. Visionen förverkligas när allt fler handlar utifrån en större förståelse om sig själva, omgivningen, samhället och de mänskligt skapade system vi alla verkar i. Vår roll som samhällsaktör är därför att erbjuda platser och program där människor och idéer kan mötas, växa och utvecklas tillsammans. På så vis skapar vi ett samhälle som kan blomstra på alla möjliga sätt – mänskligt, ekonomiskt och planetärt.


Läs mer om Stiftelsen Ekskäret verksamhet ekskaret.se!